Zahraniční celebrity
Co snídá dokonale štíhlá Ivanka Trump?
29. dubna 2017 05:31
Dříve bývala modelkou, dnes je nejslavnější dcerou planety, matkou tří malých dětí a úspěšnou podnikatelkou. Dcera amerického prezidenta Donalda Trumpa a české rodačky Ivany Trump, Ivanka (35), na sociálních sítích prozradila, jak si udržuje dokonalou postavu.
Tajemstvím její štíhlé postavy je v první řadě strava. Nejvíce si zakládá na snídaních. Den nezačne bez poháru vlažné vody, čímž nastartuje téměř okamžitě svůj metabolismus. Protože své zvyky musela přizpůsobit i třem malým dětem, které snídají spolu s ní, sobě i celé rodině pak dopřeje řecký jogurt s lesním ovocem nebo ovesné vločky s chia semínky, drobným ovocem, lněnými semínky nebo ořechy. Taková snídaně dodá celé rodině na začátku dne potřebnou energii a zasytí na delší dobu.
Za Ivančinou krásou ale samozřejmě stojí i pravidelný pohyb. Cvičit chodí několikrát týdně. Otevřeně však přiznala, že spoustu energie ji stojí i běhání kolem tří malých dětí, Arabelly Rose, Josepha Fredericka a Theodora Jamese. ⋆
Tajemstvím její štíhlé postavy je v první řadě strava. Nejvíce si zakládá na snídaních. Den nezačne bez poháru vlažné vody, čímž nastartuje téměř okamžitě svůj metabolismus. Protože své zvyky musela přizpůsobit i třem malým dětem, které snídají spolu s ní, sobě i celé rodině pak dopřeje řecký jogurt s lesním ovocem nebo ovesné vločky s chia semínky, drobným ovocem, lněnými semínky nebo ořechy. Taková snídaně dodá celé rodině na začátku dne potřebnou energii a zasytí na delší dobu.
Za Ivančinou krásou ale samozřejmě stojí i pravidelný pohyb. Cvičit chodí několikrát týdně. Otevřeně však přiznala, že spoustu energie ji stojí i běhání kolem tří malých dětí, Arabelly Rose, Josepha Fredericka a Theodora Jamese. ⋆
kaja | StarOnline.cz
KAM DÁL?
KOMENTÁŘE